Sexological Bodywork

O que acontece em uma sessão?

Uma sessão de sexologia corporal é um espaço de aprendizado e oferece a oportunidade de tornar fisicamente tangível o que é discutido. Neste ponto essencial, Sexological Bodywork difere da terapia sexual ou formas semelhantes de terapia.

Após uma discussão inicial detalhada, formulamos sua meta de aprendizado e concordamos com a forma apropriada de trabalho corporal.

No trabalho corporal, os elementos de respiração, toque (também genital), movimento e voz podem desempenhar um papel. Aprendemos vários métodos, como formas de massagem e exercícios físicos, com os quais podemos apoiá-lo em seu aprendizado somático.

Ao final de uma sessão, que pode durar cerca de duas a três horas, há uma discussão de acompanhamento na qual você toma consciência de suas experiências físicas e na qual pode relatar o que experimentou e aprendeu. Juntos, consideraremos como proceder e quais práticas ou exercícios diários podem ter um efeito de apoio em sua vida. Para provocar mudanças profundas, três a cinco sessões seguidas com um intervalo de duas a quatro semanas com suporte intensivo e prática regular têm se mostrado úteis.

entrevista inicial

Em nossa sociedade há pouco conhecimento sobre os processos corporais sexuais ou sobre a relação entre sexualidade, saúde e bem-estar geral.

Com apenas alguns fatos, muitas vezes é possível encontrar uma abordagem aberta e descontraída do tema, de modo que tabus, medos e reservas sejam colocados em perspectiva ou dissolvidos. Além disso, durante a conversa, você pode se conscientizar de padrões em sua sexualidade e em seus relacionamentos e pode tentar sair deles e sobrescrevê-los por meio de novas experiências físicas nas sessões.

carroçaria

Ao ser tocado de fora e senti-lo diretamente com uma atenção direcionada para dentro, o próprio potencial de sensação e excitação é expandido. Exercícios apropriados durante o trabalho corporal nas áreas de respiração, voz e movimento podem ajudar nisso. Bloqueios e tensões físicas, bem como padrões mentais, tornam-se conscientes e cria-se espaço para novas sensações, habilidades, informações e mudanças. Ao mesmo tempo, o receptor pratica a comunicação verbal e física de sua experiência interior e comunica necessidades emergentes. As queixas aparentemente físicas ou os chamados "distúrbios" e os sintomas psicossomáticos podem ser vivenciados e resolvidos por meio do questionamento direto do corpo e do processo de trabalho.

Novos métodos estão sendo constantemente desenvolvidos em Sexological Bodywork. Cada Sexological Bodyworker trabalha um pouco diferente. Os respectivos exercícios são especialmente adaptados às necessidades pessoais do cliente.

métodos

Os seguintes métodos provaram-se e são frequentemente utilizados nas sessões:

  • Exercícios para respiração, voz, movimento, bem como áreas individuais do corpo, como o assoalho pélvico

  • Mapeamento Corporal / Genital / Anal
    Crie um mapa interno do seu corpo através do toque e da percepção consciente

  • Body Journeys
    Você será massageado, emocionado e tocado enquanto conversamos sobre sensações e memórias que surgem

  • Meditação genital Toque consciente, não intencional e consistente da área genital
    (vagina ou ânus, se desejado) na lentidão meditativa para descobrir um relaxamento profundo

  • Massagens de corpo inteiro / genitais / anais
    Por exemplo, para desenvolver habilidades orgásticas ou praticar o controle consciente da excitação

  • Coaching de masturbação / coaching de yoga orgásmico
    no auto-amor criativo consciente

  • Porn Yoga
    Coaching em orientação física e consciente como lidar com pornografia

O cliente

Pode haver muitas razões para explorar sua própria sexualidade com a ajuda de um Sexological Bodyworker:

  • Promover desejo, prazer e vitalidade

  • Explorando e apreciando a singularidade de sua sexualidade

  • Aprofundando a capacidade de intimidade e sensualidade consigo mesmo ou com seu parceiro

  • Consciência do próprio corpo, processos internos e necessidades

  • Reconhecer e expandir os hábitos e padrões aprendidos para experimentar todo o espectro do seu potencial

  • Use os próprios recursos do seu corpo para um sexo, relacionamento e vida cotidiana mais livres e prazerosos

E pode ser sobre temas específicos como:

  • Prazer e excitação, por exemplo, impresso por pornografia

  • Sentir e comunicar limites, por exemplo, em caso de trauma, bloqueios, dor

  • Orgasmo, ereção, ejaculação (incluindo mulheres)

  • Descobrir e relaxar a zona anal

Normalmente, Sexological Bodyworkers trabalham com pessoas de todas as idades, gêneros e orientações sexuais. Alguns de nós se concentram em públicos ou tópicos específicos. Nas páginas pessoais você pode descobrir mais sobre as características especiais de cada Sexological Bodyworkers.

Por favor, não tenha medo de perguntar o que quiser saber!

O quadro

O trabalho corporal pode ser feito com ou sem roupas, com ou sem áreas íntimas, planejado de forma muito livre ou detalhada, com ou sem fala. De qualquer forma, você como cliente sempre determina o que acontece - nós o acompanharemos em sua experiência com consciência e presença. Como Sexological Bodyworkers estamos sempre vestidos. Isso permite que você, como cliente, se concentre em explorar sua sexualidade em seu espaço experiencial. Ao tocar a parte interna do corpo (vaginal/anal), o Bodyworker Sexológico usa luvas de silicone ou vinil e fica atento aos padrões de higiene. Nesta página da EASB (Associação Europeia de Sexological Bodyworkers) você pode ler as diretrizes éticas que os Sexological Bodyworkers de Berlim aderem.

O objetivo

Sexological Bodywork trata do desenvolvimento de uma sexualidade consciente e autodeterminada. Você aprende a se sentir mais diferenciado e intenso, a se encontrar com atenção plena, a se tornar mais consciente do que deseja experimentar e a comunicar isso aos outros.

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